时间:2025-08-08 来源:原创/投稿/转载作者:管理员点击:
前几年已经胖成了“膨膨”的彭昱畅,一段时间不见大变样,最近晒照竟瘦成了撕漫男。从前大家都叫他“那男的”,现在一声声“老公”叫不停。
王牌经纪人杨天真,运营公司带明星有一套,减起肥来也不遑多让,早年她最胖的时候有230斤,身材变得笨拙,各种疾病也找上了门。
五年前,在医生的建议之下她做了切胃手术,但即便如此,混迹娱乐圈与那些瘦成纸片人的明星一对比她还是很“大码”。
从她在社交平台上分享的心得可见,她是找到了自己喜欢的运动方式,瑜伽、打羽毛球、骑行等,顺便控制饮食,效果立竿见影,目前只有123斤了,活生生减掉了一个她自己。
她不是明星,本身也不靠脸吃饭,健康就够了。就像宋佳夸她的那样:美丽没有天花板,自卑才是无底洞,她太强了。
还有因为上《再见爱人4》黑红的麦琳,因为跟丈夫李行亮一起上节目时的很多奇葩的观点和做法,看似颓废沮丧负能量满满的她被大规模围剿,成为那季节目中比明星更有热度的素人。
节目做完之后她听取网友们的规劝,从减肥开始改变自己,从120斤瘦到了96斤。变瘦后不仅颜值大增,也重新找回了自信,变得阳光、积极、充满旺盛的生命力,前后画风差相当之大,也终于理解了为什么李行亮之前说她像安室奈美惠。
当大体重减成正常体重会变得年轻,体态轻盈了,连精气神都跟着变好了,但如果短时间里减肥过度,反而会一下子变得沧桑,还不如不减,沙溢就是一个例子。
中年遭遇发福,身宽体胖,加上常年驻扎综艺以搞笑人形象与观众见面,久而久之大家已经忘记了他原来的模样。
为了上镜好看,沙溢与减肥作斗争许多年,翻看他的微博会发现,从2011年开始,他就一直在嚷嚷着减肥,今天跟减肥拼了,明天又熬不住了,对自己十分宽容,反反复复,越减越肥。
但职业原因,他的动力和意志力还是远超普通人,去年看了贾玲《热辣滚烫》之后他大受启发,决定赢一次,男人一旦狠起来是十分可怕的。
沙溢老婆胡可被网友追着讨要老沙的减肥秘诀,她透露沙溢除了刚结婚的时候单薄过,之后十几年基本都是圆润的,这次能减下来连她都很诧异。
她分享他的饮食是16+8,早餐咖啡加两三个橙子,午餐玉米加虾、牛肉、鸡肉等,加蔬菜。晚餐只有蔬菜和低卡水果,每天两到三杯黑咖啡。
但长时间少碳水摄入,他整个人都瘦脱了相,最近几次亮相整个人变得又黑又瘦,干巴黝黑的皮肤与一口惨白的烤瓷牙形成了鲜明的对比,明明才四十多岁,瘦得像个六十岁的小老头。
对比之前胖的时候,虽然身体比较臃肿,可是脸上褶子少,眼里也有光,很富态的模样,现在瘦得很萎靡,有气无力的样子。
上个月他突然瘦上了热瘦,没有美颜滤镜的镜头下,他脸小了一大圈,皮肤松松垮垮,褶子明显,嘴角、眼角都耷拉了,看上去不像47岁,像57。
事后他回应是为了角色特意减肥,因为演的是一个经历曲折的角色,从年前拿到剧本就开始减肥,从155斤瘦到了138,整整瘦了17斤。